diciembre 11th, 2012Los beneficios saludables de la lectura

Si bien todos decimos que leer es bueno, muchas veces nos preguntamos por qué es bueno leer más allá de una cuestión de gustos personales, actividades propias o costumbre. La lectura tiene beneficios que alientan nuestra salud mental y nuestro desempeño social.
Leer favorece la concentración y la empatía. Alimenta la imaginación, modifica el cerebro, te hace progresar y te prepara para el éxito y la felicidad. ¿Prefieres ver televisión antes que leer un buen libro? Si tu respuesta es sí, seguro no estás enterado de los beneficios que puede traer la lectura a tu vida.
¿Por qué es tan saludable? La lectura es el único instrumento que tiene el cerebro para progresar, nos da el alimento que hace vivir al cerebro. Ejercitar la mente mediante la lectura favorece la concentración.
Hay que leer con intensidad, despacio, con cuidado, viviendo la vida de las palabras. Al cobrar vida cada palabra, la imaginación echa a volar. El poder de la mente es tan fuerte que recrea lo imaginado, activando las mismas áreas cerebrales que se accionarían si se ejecutara la acción en la realidad.
Además, la lectura ayuda a mejorar algunas habilidades sociales, como la empatía. Un ávido lector aprende a identificarse con los personajes de las historias que lee y está más dispuesto a abrirse a otras personas.
Ya lo sabes, si aprendes a leer no solo aumentarás tus conocimientos, sino también podrás mejorar tus relaciones sociales y ser feliz.
El túnel es una novela de estructura psicológica escrita por
En esta sorprendente novela el autor narra cómo una grave crisis de fe lo llevó a salir en busca de un camino de renovación y crecimiento espiritual. 
Mafalda es una historieta creada por Quino en 1965 y que se mantuvo hasta 1973. Está protagonizada por la niña homónima, “espejo de la clase media latinoamericana y de la juventud progresista” que se muestra preocupada por la humanidad y la paz mundial, y se rebela contra el mundo legado por sus mayores. A través de Mafalda y su entorno, su autor, 

Es la conclusión a la que llegó una investigación del Centro Nacional para la Educación y la Investigación de la Lectura de Noruega. Según el estudio, leer en formato digital influye en la forma de disfrutar de una obra literaria, hasta el punto de impedir la la participación de todos los sentidos que sí se consigue con los libros en formato de papel.
Desde su adolescencia, el nuevo presidente de los Estados Unidos ha utilizado la lectura como refugio y fuente de sabiduría. Sus gustos son variados, desde la literatura clásica, la historia y filosofía, hasta libros de análisis sobre la actualidad. Tanto su pensamiento como su elocuente oratoria se deben a su amor por la lectura. 














